Tú y yo ya platicamos aquí de lo bueno que es que estés perdida. Sí, es un momento crucial en el proceso de cada quién y lo mejor es atravesarlo y no ignorarlo. Al estar en este proceso sentirás una montaña rusa de emociones y preguntas. Genial, eso necesitás.

El primer paso para atravesar la mayoría de retos es casi siempre el mismo:

ACEPTARLO.

Súper, ya vamos avanzando. A partir de aquí, empezás una aventura de amarte y odiarte, descubrirte y cuestionarte, ¡qué bonito! Pero, ¡hey! con esto también vienen los avances y por consiguiente, la claridad.

Claro, no es tan fácil y no todos se atreven a afrontarlo, ni siquiera se atreven a pensar en la posibilidad de que hay cosas que re plantearse para tener una vida realmente plena y con un sentido más allá de existir.

A demás, pareciera ser que las personas que tienen claridad en la vida son monjes tibetanos, maestros yoguis o tu abuelita de 87 que te da consejos de vida, pero no, tú también podés tenerla. Por si no te has animado a embarcarte en el viaje, aquí hay algunos motivos por los cuales tiene tanta importancia encontrarla:

Los millennials estamos aprendiendo a escuchar nuestros sueños de forma individual. Resulta que cuando nos venden la idea de un estilo de vida tradicional ya no se nos mueve nada por dentro, nada más que las ganas de huir.

Pero ese rechazo a la idea nos deja con:

-«Si no es ese estilo de vida, entonces, ¿cuál?»

-«Si no cumplo con ese ideal, entonces ¿qué aspiraciones me quedan?»

Resulta que ya no queremos estar en la carrera de la rata pero ahora estamos medio perdidas sin saber para donde. ¿Sabés? si te sentís así, eso está más que bien.

-«Pero eso es incertidumbre, ¿no?», me dirás, «no es un feeling muy bonito»

-No, no es muy bonito

PERO

Sólo desde ese feeling, sólo desde esa posición podés explorar, desaprender, cuestionarte y replantearte. Sólo así clarificás. Si no tenés claras todas estas cuestiones, es justo lo que necesitás, estás en el punto correcto para tenerlo claro. Irónico ¿no?

Me explico: cuando estás perdida no ves una dirección, estás desesperada y haces «lo que sea» para vivir «como sea». Pero hay un punto en donde esa incertidumbre es tan tan taaaan grande que se vuelve más incómoda que el hecho de afrontar la incertidumbre en sí. Y aquí sucede la magia.

Cuando aceptás que estás perdida y que querés ir más allá, empezás a buscar respuestas, empezás a abrirte, a moverte en cualquier dirección pero a moverte al fin. Esto es un proceso y es muy personal pero cuando te montás en este caballo ya no volvés a ser la misma, volvés mejor.

Y entonces, surgen las preguntas del tipo:

-¿Habré nacido con más de una habilidad?, ¿qué más puedo hacer?»

-«¿Por qué no me gusta hacer esto?»

-«Por qué me siento tan bien haciendo esto?»

-«¿Qué pasaría si empiezo a hacer ese blog que tanto quería?» – (Ja! esta soy yo, pero cambialo con lo que tú tanto querías hacer)

-«¿De qué manera puedo aprender a hacer ________ (inserte su gusto curioso aquí)

Ajá, surgen esas preguntas que permiten abrirte y explorar las cosas de otra manera. Hasta no estar perdida, una no se cuestiona muchas cosas. No te voy a negar que a veces podés llegar a sentir que estás perdiendo el tiempo con estas ideas o que no te podés dar el lujo de estar pensando en estas preguntas. Pues dejame decirte que no, no es un lujo. Es tu obligación como adulto hacerte responsable de ti y de tu vida porque es así como estás plasmándote hacia afuera.

¡Ay!, qué duro.

Yep. Pero también es libertad. Tú elegís cómo verlo.

Hacerle frente a nuestro proceso siempre nos dirige al lugar al que queremos estar de forma auténtica, aquí llegamos solamente haciéndonos cargo de nosotras. Y ¡BOOM! Surgen genialidades que ahorita quizá ni eres capaz de imaginar. ¿No te atrae esa idea? ¿no te dan ganas de hacer algo al respecto?

Está bien sentirte perdida, es justo lo que necesitas para moverte a la claridad y poder tomar accion rumbo a tu nueva dirección. ¿Notás esta lógica?

Te invito a celebrar tu incertidumbre, hacela muy tuya, dale la vuelta, jugá, llorá, jalate los pelos, experimentá, pero no la negués y sobre todo, no interrumpás tu proceso. Cuando consigás tu claridad, tendrás las razones suficientes para no parar y cumplir con tu propio ideal. Tendrás metas reales y estarás lista para tener la vida de tus sueños.

Te dejo con la gana de que te cuestionés tus ideales, pensalo un par de días, no perdés nada. Aunque tal vez sí perdás la cordura, te compliqués la existencia y luego me culpés por tu desvelo o inconformidad pero creo que puedo con eso. Será un gusto ser quién te desbarate el día, te mando un abracito

Ahora, si ya estás celebrando tu incertidumbre, te dejo estos 7 ejercicios para esclarecerte.
Si te da curiosidad descubrir si estás lista para cumplir con tus metas o no, te dejo este quiz en este link.

¿Sabés lo poderoso que puede ser elegir un nombre para tu año por lo poderoso que son las palabras? Al ponerle un nombre al año que está por empezar, estás diciéndole a tu mente de qué se tratará y qué es lo que estarás trabajando. Tu mente, como buena aliada que es cuando la usás bien, te ayudará a conseguir lo que necesitás para lograrlo a lo largo de este tiempo.

Elegir un nombre para tu año te permite estar enfocada en el objetivo e incluso en el área específica que será el foco de este nuevo capítulo para ti. El nombre debe ser concreto y corto para que las palabras engloben símbolos en tu cerebro.

Los nombres pueden usarse como un decreto y este sería uno para ayudarte a trabajar un capítulo a la vez. En otros años hubo y habrá tiempo para trabajar otros temas y puntos de tu vida pero, en este capítulo ¿cuál es tu prioridad y qué es aquello que más más más necesitás trabajar para lograr lo que tú deseás?

¿Cómo llegaste a cumplir ciertas metas o cómo llegaste a un lugar “inesperado”? Tuvo que haber una serie de acciones o de pasos previos para que resultara. En el día a día no nos damos cuenta porque son decisiones a escalas pequeñas, pero todas las acciones diarias están construyendo nuestra realidad y, eventualmente, nos llevan a un lugar o nos generan cierto resultado, lo estemos buscando o no. Todo las desiciones que hemos tomado, nos han traído a lo que somos hoy.

Nuestras ideas de niña, nuestras creencias, nuestros sueños, nuestra educación, el entorno en el que crecimos y lo que hicimos con toda esta información, son factores que si no observamos van a determinar a dónde llegaremos. Se podría decir que si alguien se pone a analizar nuestra vida, podría sacar cálculos de probabilidad sobre el lugar en el que nos encontraremos en el futuro basándose en nuestro pasado. Sí, hay gente que estudia esto.

Hay un punto en donde ya tenemos la capacidad para decidir qué hacer con todo eso con lo que crecimos y es el primer paso de consciencia.

El trabajo más difícil es el trabajo interno, ese que nadie, más que tú, puede ver. Tus resultados son consecuencia de tu desarrollo y la expresión de tu mundo externo, tus hábitos, tus rutinas y tu manera de plasmarte es un reflejo de eso. Nadie ve el esfuerzo que te ha llevado llegar hasta donde estás hoy, eso lo hace sentir un poco más difícil quizá pero, reconocer el 99% te puede llevar a otro nivel de realización.

Y es que no todo es éxito y buena cara. Hay trabajo detrás de eso, y ese es el más importante. No tener buena cara los 365 días del año nos hace sentir que algo está mal. No ver resultados todo el tiempo nos hace sentir que estamos fracasando. No tener logros que celebrar nos hace sentir pequeñas. Cuando, en realidad, el mayor logro es aquel que no estamos viendo.

Tendríamos sueños y metas más grandes si no fuera por el miedo que nos detiene a abrirnos a las posibilidades. No te imaginás cuántas de mis clientas me han dicho que no se atreven a crear una visión de vida por miedo a que no resulte como esperan, por miedo a que no lo logren, por miedo a que no sean capaces. Pero hay una forma de jugarle al miedo: lo podemos ver como miedo que retiene o como miedo que expande. Ya te explico.

Empecemos reconociendo que una visión pequeña genera metas y resultados pequeños.

Mientras que una visión grande genera metas y resultados grandes.

Esta es la situación: sabemos que tenemos cosas que hacer pero no las hacemos. No las queremos hacer. No son lo suficientemente placenteras. No tanto como estar scrolleando por las aguas profundas de la web o por el perfil del crush. Aún así, sabemos que debemos hacerlas, que tarde o temprano tendremos que terminarlas, así que ¿por qué es que las aplazamos tanto y no nos deshacemos de ellas de una vez por todas? Bueno, amamos procrastinar. Amamos desviar nuestra atención hacia otras cosas. La buena noticia es que hay una manera en la que podemos cambiarnos el chip para animarnos a tomar acción

Siempre estamos tratando de evadir el dolor o de movernos hacia el placer. Y nos sucede con todo. Actuamos de acuerdo a cómo nos hace sentir lo que hacemos.

Así que procrastinar es saber que debemos hacer algo pero no lo hacemos porque hacerlo nos causa “dolor” y al no hacerlo creemos que lo evitamos. Reaccionamos a cómo nos hace sentir en el momento.

Lo interesante es que así como lo asociamos con el dolor, también podemos aprender a asociarlo con el placer y tomar acción será mucho más fácil.

Ya que procrastinar es engañarnos a nosotras mismas y creer que dolerá, entonces, podemos hacer eso mismo pero a la inversa

Querido 2023, hoy quiero dejarte un mensaje para darte la bienvenida. Ya sé que esto solamente es una vuelta “normal” del sol. Pero entre esa normalidad se nos marcan ciclos que a los humanos nos ayudan a frenar un poquito para retomar el vuelo, descansar y compartir pero, sobre todo, para estar un poquito presentes y conscientes de lo que estamos o no haciendo.

Medimos nuestra vida en años y quizá eso nos ayude a poder observar el proceso y apreciarlo. Luego de vivir días con desenfreno, esto es un regalo para celebrar lo que se quedó con nosotros y acompaña, lo que se fue y libera, lo que se aprendió y nutre, lo que dolió y transforma.

Quiero decirte que me tomé en serio la pausa porque estoy tan decidida a sacar lo mejor de ti que tuve que darle cierres a cosas que ya no necesito y a cosas que me estaban limitando. No fue fácil pero mi compromiso contigo va en serio.

Estoy emocionada por todo lo que quiero lograr y hacer y visitar y sentir y probar.

Quiero decirte que tengo los brazos abiertos para ti. Que te abrazo con todas las sorpresas y retos que me esperan en los 12 nuevos capítulos.

Pero quiero decirte, también, que tengo miedo. Tengo miedo de no lograr las cosas que te estoy prometiendo, tengo miedo de sentirme cansada y rendirme antes de tiempo por impaciencia o porque olvidé todo aquello que quería desde un principio.

Es verdad que siempre estamos en constante búsqueda de propósito para poder darnos al mundo, así sentimos que aportamos de alguna manera, así sentimos que impactamos al mundo de alguna manera.

Sea cual sea el camino que estás recorriendo, como millennials, queremos ir más allá de lo impuesto. O ya vamos más allá de lo impuesto. Las ganas de explorar nos brotan, queremos hacer más, ser más. Pero es que ya somos suficientes.

Sí, sí, ya lo has escuchado antes.

Pero mirate hacia dentro un momento y nombrame cinco habilidades muy muy tuyas. Desde poder hacer líneas muy rectas sin necesitar regla (esa soy yo ) para ningún motivo aparente, hasta tener una habilidad extraordinaria para poder comunicar y vender tus ideas en público.

¿Cuántas cosas no podés hacer con esas cinco genialidades? Esas no te fueron dadas por casualidad. Nuestras habilidades, sueños y metas no son una casuallidad.

Tenemos la idea en la cabeza de que empezar desde cero significa que algo no salió como esperábamos y bueno, aceptarlo a veces cuesta. Nos han hecho creer que empezar desde cero es como si fuera reconocer ante los demás que “algo hicimos mal”. ¿Es que acaso importa?, si fuera el caso, y si algo nos salió mal, es mejor aún porque significa que estamos aprendiendo y experimentando fuera de la caja.

¿Te has preguntado alguna vez cómo sería tu vida si empezaras todo de nuevo?, ¿te han dado ganas alguna vez de dejar todo a tu paso y empezar algo completamente diferente? Estoy segura que sí. Esto se nos queda casi siempre sólo como una idea, ¿no?, ¿por qué no nos atrevemos a empezar desde cero?

Una nueva vida, un nuevo proyecto, un nuevo lugar para vivir, un nuevo trabajo, una nueva relación.

Al pensar en todas las cosas que debemos dejar atrás para hacer ese cambio, nos da miedo y “olvidamos” todo lo que quisiéramos hacer (y ser).

Pero es que, ¿hay algo más empoderador que comenzar de nuevo?